Baz\u0131 ailelerde ya\u015fanan her gerginli\u011fin sorumlusu ayn\u0131 ki\u015fi olur. Evde bir \u015fey ters gitti\u011finde bak\u0131\u015flar ona d\u00f6ner, hatalar ona y\u00fcklenir, ba\u015far\u0131lar\u0131 ise g\u00f6rmezden gelinir. Psikolojide bu duruma g\u00fcnah ke\u00e7isi rol\u00fc denir. Rol \u00e7o\u011fu zaman bilin\u00e7li bir karar olmadan, zamanla ve sessizce yerle\u015fir. Nas\u0131l olu\u015ftu\u011funu anlamak, d\u00f6ng\u00fcy\u00fc fark etmenin ilk ad\u0131m\u0131d\u0131r.<\/p>\n
Aile bir sistem gibi \u00e7al\u0131\u015f\u0131r. Par\u00e7alardan biri gerildi\u011finde di\u011ferleri dengeyi korumaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131r. Ebeveynler aras\u0131ndaki \u00e7at\u0131\u015fma, maddi s\u0131k\u0131nt\u0131, hastal\u0131k, kay\u0131p ya da bast\u0131r\u0131lm\u0131\u015f \u00f6fke gibi \u00e7\u00f6z\u00fclmemi\u015f sorunlar oldu\u011funda bu gerilim do\u011frudan konu\u015fulamaz. Gerilimin y\u00f6n\u00fc, ailenin en hassas, en d\u00fcr\u00fcst ya da en farkl\u0131 \u00fcyesine \u00e7evrilir. B\u00f6ylece as\u0131l sorun g\u00fcndemden \u00e7\u0131kar, t\u00fcm dikkat tek bir ki\u015finin “sorunlu” davran\u0131\u015flar\u0131na kayar. Aile bu sayede ge\u00e7ici bir rahatlama ya\u015far, ama sorun yerinde durur. Konuyu derinlemesine ele almak i\u00e7in aile terapisi Ankara<\/a> alan\u0131nda \u00e7al\u0131\u015fan uzmanlardan destek al\u0131nabilir.<\/p>\n Kural yoktur, ancak baz\u0131 durumlar riski art\u0131r\u0131r. Aile beklentilerine uymayan, daha duygusal ya da daha asi bir \u00e7ocuk kolay hedef olabilir. Ayr\u0131ca ailede s\u00f6ylenmeyenleri dile getiren, haks\u0131zl\u0131\u011fa itiraz eden \u00e7ocuk da rahats\u0131z edici bulunur. Bir \u00e7ocuk s\u00fcrekli su\u00e7land\u0131\u011f\u0131nda zamanla bu etiketi i\u00e7selle\u015ftirir ve buna uygun davranabilir. Bu da ailenin “zaten hep b\u00f6yleydi” inanc\u0131n\u0131 g\u00fc\u00e7lendirir. Yani rol, kendi kendini besleyen bir d\u00f6ng\u00fcye d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcr.<\/p>\n Tart\u0131\u015fmalarda konu ne olursa olsun su\u00e7laman\u0131n hep ayn\u0131 ki\u015fiye varmas\u0131 en belirgin i\u015farettir. Di\u011fer karde\u015flerin ayn\u0131 hatas\u0131 ho\u015f g\u00f6r\u00fcl\u00fcrken o ki\u015finin hatas\u0131 b\u00fcy\u00fct\u00fclebilir. Ki\u015fi evde kendini yanl\u0131\u015f anla\u015f\u0131lm\u0131\u015f, d\u0131\u015flanm\u0131\u015f ya da de\u011fersiz hissedebilir. Yeti\u015fkinlikte ise a\u015f\u0131r\u0131 \u00f6z\u00fcr dileme, her \u015feyden kendini sorumlu tutma, ele\u015ftiriye kar\u015f\u0131 \u00e7ok hassas olma ve ili\u015fkilerde benzer rol\u00fc tekrar \u00fcstlenme g\u00f6r\u00fclebilir. Bu belirtiler ba\u015fka nedenlerle de ortaya \u00e7\u0131kabilece\u011fi i\u00e7in bir de\u011ferlendirme yapmak gerekir. Belirtiler g\u00fcnl\u00fck ya\u015fam\u0131 etkilemeye ba\u015flad\u0131ysa Ankara aile terapisi<\/a> deste\u011fi almay\u0131 ertelememek gerekir.<\/p>\n \u00d6nce ya\u015fanan\u0131 adland\u0131rmak i\u015fe yarar: “Bu sorun benim y\u00fcz\u00fcmden mi, yoksa ailedeki gerilim bana m\u0131 yans\u0131t\u0131l\u0131yor?” sorusu bak\u0131\u015f\u0131 de\u011fi\u015ftirir. Su\u00e7lama geldi\u011finde olgular\u0131 ay\u0131rmak, yaln\u0131zca kendi pay\u0131na d\u00fc\u015fen sorumlulu\u011fu \u00fcstlenmek ve geri kalan\u0131n\u0131 nazik\u00e7e ama net bi\u00e7imde reddetmek s\u0131n\u0131rlar\u0131 g\u00fc\u00e7lendirir. Ailenin tepkisi hemen de\u011fi\u015fmeyebilir, bu y\u00fczden sab\u0131r ve destekleyici ili\u015fkiler \u00f6nemlidir. Ya\u015fanan y\u0131prat\u0131c\u0131ysa bir ruh sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 uzman\u0131yla bireysel ya da aile terapisi g\u00f6r\u00fc\u015fmek, rol\u00fcn k\u00f6kenini anlamaya ve yeni ileti\u015fim yollar\u0131 kurmaya yard\u0131mc\u0131 olabilir.<\/p>\n G\u00fcnah ke\u00e7isi olmak bir ki\u015filik kusuru de\u011fil, ailedeki dengenin \u00fcr\u00fcn\u00fcd\u00fcr. Rol\u00fcn fark\u0131na varmak, su\u00e7u \u00fcstlenmeyi b\u0131rak\u0131p kendi de\u011ferini yeniden tan\u0131mlaman\u0131n ba\u015flang\u0131c\u0131d\u0131r.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ailede g\u00fcnah ke\u00e7isi rol\u00fc nas\u0131l olu\u015fur, hangi belirtilerle fark edilir ve bu d\u00f6ng\u00fcden \u00e7\u0131kmak i\u00e7in neler yap\u0131labilir? Aile dinami\u011fi \u00fczerine sade bir rehber.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-109","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-psikolog-ve-psikiyatri-uzmanlari"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bunyanhaliyikama.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bunyanhaliyikama.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bunyanhaliyikama.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bunyanhaliyikama.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bunyanhaliyikama.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=109"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bunyanhaliyikama.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/109\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bunyanhaliyikama.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=109"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bunyanhaliyikama.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=109"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bunyanhaliyikama.com.tr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Hangi \u00c7ocuklar Daha S\u0131k Bu Role D\u00fc\u015fer?<\/h2>\n
Fark Etmek \u0130\u00e7in Hangi \u0130\u015faretlere Bak\u0131labilir?<\/h2>\n
D\u00f6ng\u00fcden \u00c7\u0131kmak \u0130\u00e7in Neler Yap\u0131labilir?<\/h2>\n